✦ LIFE RESET™ · Dla kobiety, która udźwignie wszystko — oprócz własnego życia

Z zewnątrz wyglądasz, jakbyś świetnie sobie radziła. W środku po cichu się rozsypujesz — i nikt tego nie widzi.

Szafa pęka w szwach, a Ty znów nie masz co na siebie włożyć. Głowa, która nigdy się nie wyłącza. Ta jedna relacja, która zawsze czegoś od Ciebie wymaga. Wyrzuty sumienia za każdym razem, gdy zrobisz coś dla siebie. To nie jest książka o „pozytywnym myśleniu”. To książka o pięciu filarach, które naprawdę wpływają na Twoje życie — i o tym, jak w 30 dni krok po kroku możesz je odpuścić. Jedna szuflada. Jedno „nie”. Jeden oddech naraz.

Powiedzieć „nie” — i nie mieć potem wyrzutów sumienia
Wreszcie wiedzieć, kim jesteś, gdy nikt nic od Ciebie nie chce
Otworzyć drzwi bez wstydu, gdy ktoś wpadnie bez zapowiedzi
Na koniec dnia mieć jeszcze coś dla samej siebie
BLIK PayU PayPal PKO Bank Polski mBank Santander Bank Polska
30 dni gwarancji
Darmowa dostawa
Bezpieczna płatność
Życie, jakiego nigdy sobie nie pozwoliłaś
★★★★★ „Z 347 ubrań zostały mi 73. I po raz pierwszy wiem, w co się ubrać.” — Karolina, 38 ★★★★★ „Przesunęłam łóżko. Po raz pierwszy od miesięcy przesypiam całą noc.” — Magda, 41 ★★★★★ „Nauczyłam się mówić NIE bez wyrzutów sumienia. Wreszcie mam czas dla siebie.” — Ola, 39 ★★★★★ „Przestałam wierzyć w każdą myśl w mojej głowie. Spokój jest nie do opisania.” — Kasia, 37 ★★★★★ „Bukiet kwiatów za 20 zł na stole zmienił więcej niż miesiąc medytacji z aplikacją.” — Ania, 34 ★★★★★ „Przestałam być jego matką. Stałam się jego partnerką.” — Iwona, 52 ★★★★★ „Z 347 ubrań zostały mi 73. I po raz pierwszy wiem, w co się ubrać.” — Karolina, 38 ★★★★★ „Przesunęłam łóżko. Po raz pierwszy od miesięcy przesypiam całą noc.” — Magda, 41 ★★★★★ „Nauczyłam się mówić NIE bez wyrzutów sumienia. Wreszcie mam czas dla siebie.” — Ola, 39 ★★★★★ „Przestałam wierzyć w każdą myśl w mojej głowie. Spokój jest nie do opisania.” — Kasia, 37 ★★★★★ „Bukiet kwiatów za 20 zł na stole zmienił więcej niż miesiąc medytacji z aplikacją.” — Ania, 34 ★★★★★ „Przestałam być jego matką. Stałam się jego partnerką.” — Iwona, 52
Obietnica tej książki

Za 30 dni znów będziesz sobą. Nie twardszą. Nie silniejszą. Po prostu sobą — i to wystarczy. Niepokój, który wcześniej zawsze gdzieś z tyłu Ci towarzyszył, już zniknął. A gdzieś głęboko w środku znów masz coś, co jest Twoje. Tylko Twoje.

Nie dlatego, że musiałaś o to walczyć. Po prostu dlatego, że stopniowo, kawałek po kawałku, coś odpuściłaś. Coś, co towarzyszyło Ci o wiele za długo. I czego tak naprawdę nigdy nie musiałaś dźwigać.

✦ Daj sobie chwilę. Tylko jedną minutę.

Chodź, coś Ci pokażę.
Nie jesteś z tym sama.

Tysiące kobiet w Polsce zmagają się dokładnie z tym samym. Każdego dnia. I prawie nikt nie mówi tego na głos. Włącz wideo, a zobaczysz, że wszystko z Tobą w porządku. Po prostu zbyt długo dźwigałaś zbyt wiele. Po cichu.

Chcę odzyskać swoje życie →

Darmowa dostawa · 100% gwarancja zwrotu pieniędzy · Wysyłka jeszcze dziś

Powiedz, czy to brzmi znajomo?

Rozpoznajesz w tym siebie?

Grupa kobiet
Spójrz na swoją szafę. Pęka w szwach. A rano stoisz przed nią i myślisz: „nie mam się w co ubrać”. Brzmi znajomo?
Uświadom sobie, jak Twoja głowa cały czas miele. W rozmowie, pod prysznicem, w samochodzie. To nigdy się nie kończy: dentysta, urodziny, ten raport, cieknący kran…
Rozejrzyj się dookoła. Wszyscy myślą, że świetnie sobie radzisz. A Ty myślisz: „dla innych to chyba zupełnie normalne?”
Spróbuj powiedzieć NIE. Nie wychodzi, prawda? A jeśli raz Ci się uda, chodzisz potem cały dzień ze ściśniętym żołądkiem.
Poczuj, jak bardzo jesteś zmęczona. I wiesz dlaczego? Bo cały ten ciężar leży na Tobie. Dzieci, dom, praca, rodzina — i tak, partner też. Jeśli Ty tego nie zrobisz, nikt inny tego nie zrobi.
Wyobraź sobie cały dzień tylko dla siebie. Bez dzieci, bez pracy, bez nikogo, kto czegoś od Ciebie chce. I wtedy to do Ciebie dociera: nie pamiętasz już nawet, co byś wtedy robiła.

Policz sobie, ile z tych sześciu pasuje do Ciebie.
Większość kobiet rozpoznaje się w co najmniej czterech. Nie jesteś sama.
I właśnie po to powstała ta książka.

Najpierw zajrzyj do książki

Najpierw poczytaj, dopiero potem zamawiaj.

Pokażę Ci 8 stron z książki. Bez pustych słów, bez reklamy. Dokładnie to samo, co przeczytasz potem u siebie na kanapie. Z filiżanką herbaty obok.

Tysiące kobiet już zajrzało na te strony · Wszystkie 8, za darmo
1/8 darmowych stron
Filar 1 · Rzeczy
← Przesuń, żeby czytać dalej →
✦ Przeczytałaś 10% książki

Ciekawa, jak będzie dalej?

Cała książka na Ciebie czeka. 5 rozdziałów, 340 stron, 12 zeszytów ćwiczeń i kompletna metoda LIFE RESET™.

📦
Darmowa dostawacała Polska
↩️
30 dni na zwrotbez żadnych pytań.
🚚
2–4 dni roboczecała Polska
169 zł129 zł
Tymczasowa cena promocyjna — jutro może już jej nie być.
Zamów teraz za 129 zł →
🔒 Zamówione dziś = u Ciebie w 2–4 dni robocze
Czy znasz to uczucie?

Siedziałam na podłodze w kuchni.
I płakałam.

Anna na podłodze w kuchni

Trzy brudne kubki obok mnie. Dzwonił telefon. Znowu ktoś czegoś ode mnie chciał. A do głowy wciąż wracała mi ta lista zadań do zrobienia. Bez końca. Za każdym razem, gdy jedno odhaczałam, dochodziły dwa kolejne. Wariowałam od tego. To po prostu nigdy się nie kończyło.

I wiesz, co było najgorsze? Wszyscy myśleli, że dam sobie radę. Nikt. Nikt nie zauważył, że w środku jestem rozbita.

Nie mogłam złapać tchu.

Ugięły się pode mną nogi i osunęłam się po szafce kuchennej na podłogę. I płakałam. Nie dlatego, że jestem słaba. Ale dlatego, że przez lata robiłam WSZYSTKO.

Mąż wrócił do domu i zapytał: „Co się dzieje?” A ja nie potrafiłam tego wyjaśnić.

Jak komuś powiedzieć, że wykańczasz się w życiu, które z zewnątrz wygląda na idealne?

Nie miałam depresji.
Byłam wyczerpana. Tym, że musiałam mieć wszystko pod kontrolą.

Ogarniałam wszystko. Dom. Plan dnia. Emocje wszystkich. Listę zakupów. Urodziny. Dentystę. Pranie. Jedzenie. Nawet atmosferę w domu.

Wszystko kręciło się wokół mnie, a mimo to nikt nigdy nie objął mnie ramieniem i nie powiedział: „Świetnie sobie radzisz. Jaka jesteś silna.”

Tamtego wieczoru zamówiłam dziesięć książek. Dziesięć najważniejszych książek o odpuszczaniu, stawianiu granic, znajdowaniu spokoju i odzyskiwaniu energii. Książek, które od lat leżą w każdej dobrej księgarni.

Przeczytałam je wszystkie. W cztery miesiące. Z ołówkiem, zakreślaczem i zeszytem obok.

I wiesz, co odkryłam?

Każda z nich w gruncie rzeczy mówiła o tym samym. Tylko innymi słowami.

Jedna mówiła: wyrzuć to, co Cię nie cieszy. Druga: przestań żyć dla innych. Trzecia: nie każda myśl jest prawdą. I jeszcze: rób mniej, ale lepiej.

Wszystkie mówiły o tym samym problemie. Tylko z innej strony.

I wtedy to zobaczyłam. Wzór. Ukrytą czerwoną nić, która przewijała się przez te wszystkie książki. 5 obszarów Twojego życia, którymi musisz zająć się jednocześnie. Bo jeśli zajmiesz się tylko jednym, nic się nie zmieni.

Najpierw spróbowałam sama. Jedna szuflada dziennie. Jedno „nie” w tygodniu. Dziesięć minut ciszy rano.

Po dwóch tygodniach mąż powiedział: „Jesteś inna.”

Po miesiącu siostra zapytała, co się stało.

Po trzech miesiącach prawie sama siebie nie poznawałam. W dobrym sensie.

Wtedy opowiedziałam o tym przyjaciółkom. Koleżankom z pracy. Sąsiadce. Za każdym razem słyszałam to samo: „Czemu nikt mi tego wcześniej nie powiedział?”

I tak powstała ta książka.

Nie dlatego, że jestem ekspertką. Ale dlatego, że stałam dokładnie tam, gdzie Ty teraz stoisz. Bo wiem, jak to jest dawać z siebie wszystko i zostać samej z pustką.

I dlatego, że znalazłam drogę, którą może przejść KAŻDA kobieta. Bez terapeutki. Bez coacha. Bez konieczności wywracania całego życia do góry nogami.

— Anna de Vries

Matka. Partnerka. Przedsiębiorczyni. I kobieta, która na podłodze swojej kuchni postanowiła, że tak dalej być nie może.

W tych dziesięciu książkach odkryłam coś, co inni przeoczyli: ukrytą zasadę. Każda z tych książek opisywała ją po swojemu, ale za każdym razem wracało to samo przesłanie.

Połączyłam to w jeden system z pięcioma filarami. Nikt nigdy wcześniej tego tak nie połączył. Działa cicho. Działa szybko. A najpiękniejsze jest to, że działa, nawet gdy do końca nie rozumiesz, dlaczego.

✦ Moja metoda ✦ LIFE RESET™

Kobiety ciągle mnie pytają: „Czym właściwie JEST LIFE RESET™?” A moja odpowiedź zawsze jest ta sama: zrozumiesz dopiero, gdy sama tego doświadczysz.

✦ To jest ten moment

Czujesz, że
tak dalej być nie może?

Codziennie wstajesz w tym samym kieracie. Sprzątasz, gotujesz, ogarniasz, opiekujesz się — a pod koniec dnia? Dla Ciebie nic nie zostaje. Boli Cię ciało. Głowa nie wyłącza się ani na chwilę. A ta jedna osoba, która powinna być Twoim wsparciem, kosztuje Cię najwięcej energii.

Ta książka nie mówi „pokochaj siebie”. Daje Ci konkretny mechanizm, który w 30 dni zmienia Twój dom, głowę, relacje i energię. Krok po kroku. Bez bujania w obłokach.

📖 Życie, jakiego nigdy sobie nie pozwoliłaś · 340 stron · LIFE RESET™
🎁 2× bonusowy e-book GRATIS · Przesuń jedną rzecz, zmień wszystko + Nie wszystko zasługuje na miejsce
🚚 Darmowa dostawa na terenie całej Polski
🛡️ 30 dni gwarancji zwrotu pieniędzy, bez ryzyka
452 zł 129 zł -71%
BLIK PayU PayPal PKO Bank Polski mBank Santander Bank Polska
Życie, jakiego nigdy sobie nie pozwoliłaś
Przesuń jedną rzecz, zmień wszystko — e-book
E-book · Gratis
Nie wszystko zasługuje na miejsce — e-book
E-book · Gratis
Darmowa dostawa
30 dni gwarancji
Co zauważają kobiety.

Bez teorii.
Po prostu kobiety, które nagle poczuły coś innego.

Bez procentów. Bez ładnych wykresów. Po prostu kobiety takie jak Ty, które pewnego dnia powiedziały: „Tak dalej żyć nie chcę” — i zaczęły inaczej.

😔
Jak to było:
„Budzę się i już jestem wyczerpana.”
„Robię wszystko. A i tak nigdy to nie wystarcza.”
„Po każdej rozmowie z nią jestem zupełnie pusta.”
„Nie umiem powiedzieć NIE, nawet gdy wiem, że mnie to wykańcza.”
„Nawet gdy chcę coś dla siebie, czuję wyrzuty sumienia.”
Jak jest teraz:
„Rano znów cieszę się na swój dzień.”
„Powiedziałam NIE. I wiesz co? Świat się nie zawalił.”
„Odsunęłam się od ludzi, którzy raz za razem mnie ranili.”
„Biorę czas dla siebie. Już bez wyrzutów sumienia.”
„Jest cicho w domu. I w środku też.”

Nie chodzi o liczby.
Chodzi o to, co czujesz, gdy wreszcie się zatrzymujesz i pozwalasz sobie żyć po swojemu.

Ta książka łączy esencję dziesięciu książek o samoświadomości, minimalizmie, feng shui, stawianiu granic i produktywności. To nie są moje teorie. To metody, które od dawna udowodniły swoją wartość. I po raz pierwszy są połączone w jeden system, w jednej książce. Dla kobiet w Polsce.

„Wszystkie tak naprawdę mówiły o tym samym. Tylko innymi słowami.”

Każda kobieta, która otworzyła tę książkę, myślała: „No tak, ale u mnie jest inaczej.” I wiesz co? U nikogo tak nie było.

✦ Zobacz, co kryje się w pięciu filarach

To, co znajdziesz w książce — i dlaczego kobiety czytają ją jednym tchem.

Nie streszczenie. Nie spis treści. Piętnaście rzeczy, które odkryjesz — i o których już nie zapomnisz.

01
🏠FILAR 01

RZECZY

Sprzątamy Twoją przeszłość

Sukienka za 500 zł, którą włożyłaś tylko raz. Dziecięce rysunki, których nie umiesz wyrzucić. Stosy papierów. I ten wazon od teściowej.

Dlaczego pełna szafa sprawia, że czujesz się bardziej pusta niż ta wypełniona w połowie — i te trzy sekundy, w których Twoje ciało już wszystko wie, podczas gdy głowa jeszcze się waha.
Okno 48 godzin, po którym Twój własny mózg zaczyna wyciągać rzeczy z pudełka „do oddania” — i ten jeden gest, który raz na zawsze przerywa tę spiralę.
Dlaczego prezenty, które od lat tylko przekładasz z miejsca na miejsce, nie są dowodem miłości, tylko kłamstwem, którego nikt od Ciebie nie oczekuje.
Przed
347 sztuk. Co rano 15 minut przed szafą. Panika, gdy wpada przyjaciółka.
Po
73 sztuki. Już tylko 3 minuty przed szafą. „Po jednym worku starych ubrań poczułam się fizycznie lżej.”
„Kupowałam pojemniki i myślałam, że organizacja jest odpowiedzią. Nie była.”
02
FILAR 02

PRZESTRZEŃ

Wielowiekowa chińska mądrość, która zmienia Twój dom w jedno popołudnie.

Łóżko zagłówkiem do ściany. Rzeczy z pracy w sypialni. Szare ściany. Twój dom ładnie wygląda na Pinterest, ale w środku robi Ci się od niego smutno.

Detal w Twojej sypialni, który decyduje, czy Twój mózg w nocy się rozluźni, czy pozostanie w pogotowiu — większość kobiet zauważa go dopiero, gdy ktoś im go pokaże.
Dlaczego bukiet kwiatów za 20 zł zmienia więcej niż miesiąc medytacji z aplikacją — i to nie jest metafora, tylko udowodniona neurobiologia.
Ta jedna powierzchnia w domu, którą Twój mózg skanuje w dwie sekundy po wejściu — i dlaczego to ona ustawia ton wszystkiemu, co dzieje się potem.
Przed
Szary dom, bezsenność, biuro w sypialni, „coś tu jest nie tak”
Po
Ten sam dom. Inne ustawienie łóżka. Kwiaty. Przesypiam całą noc.
„Myślałam, że potrzebuję terapii. Okazało się, że potrzebowałam innego koloru ścian.”
03
🤝FILAR 03

LUDZIE

Nauczę Cię dwóch słów, których już nigdy nie zapomnisz. I Twój świat się zmieni.

Mama dzwoni codziennie. Mąż mówi: „jak poprosisz, pomogę” (ale Ty NIE CHCESZ PROSIĆ). Przyjaciółka wykańcza Cię po każdym spotkaniu. A dla Ciebie nigdy nie ma czasu.

Dwa słowa, których Joanna nie potrafiła wypowiedzieć przez piętnaście lat — i przez które jej mama po trzech miesiącach była wdzięczna, że w końcu je powiedziała.
Dlaczego nie jesteś zmęczona troszczeniem się o innych, tylko cichymi próbami ich zmienienia — i jedno zdanie, które kasuje tę próbę w jedno popołudnie.
Sześć potrzeb, które rządzą każdą relacją — i dlaczego, gdy rozpoznasz, której Ci brakuje, już nigdy nie spojrzysz na swoje relacje tak samo.
Przed
„Czuję się jak jego matka.” Wszystko pamiętać. Niewidzialna.
Po
Jedno NIE. Świat się nie zawalił. „Te dwa słowa uratowały moje małżeństwo.”
„Przez 20 lat brałam pod uwagę uczucia wszystkich. Po raz pierwszy zapytałam: a moje uczucia?”
04
🧠FILAR 04

UMYSŁ

5 słów, które zatrzymują nocną spiralę o trzeciej nad ranem

O 3 nad ranem się budzisz. Głowa zaczyna mleć: co powiedziałam szefowi. Co myśli sąsiadka. A co, jeśli moje dziecko wróci za późno. Odtwarzasz jedną rozmowę 47×. Zaciskasz szczęki. Żołądek Ci się ściska.

Różnica między myślami a myśleniem — i dlaczego właśnie tu leży granica między cierpieniem a wolnością.
Zasada peronu, dzięki której Dominika po tygodniu po raz pierwszy od lat przespała całą noc — i którą możesz zastosować już dziś, bez medytacji, bez aplikacji.
To, co psychologowie nazywają „markerami somatycznymi” — Twoje ciało zna już właściwą odpowiedź, zanim głowa zdąży zadać pytanie. Pod warunkiem, że nauczysz się je słuchać.
Przed
Budzenie o trzeciej w nocy. Zaciśnięte szczęki. „Moja głowa jest moim wrogiem.”
Po
Myśli wracają. Pozwalam im odejść. Znów zasypiam.
„Jedna lękowa myśl się przemyka i zaczyna się spirala. Teraz wiem, jak ją zatrzymać.”
05
FILAR 05

ENERGIA

Audyt, który pomoże Ci odkryć, dokąd zmierza Twoje życie.

Wracasz z pracy → gotowanie, sprzątanie, lekcje, dzieci do kąpieli → o 23:00 padasz. Weekend bez planów? Panika. Wakacje? Wracasz jeszcze bardziej zmęczona. I nie potrafisz przestać pracować, bo „oni mnie potrzebują”.

Dlaczego efekt wolnego weekendu albo masażu trzyma się dokładnie czterdzieści osiem godzin — i gdzie tak naprawdę znajduje się prawdziwy wyciek energii.
Audyt, dzięki któremu Marta w jedno niedzielne popołudnie odkryła, że spędza cztery godziny tygodniowo na rzeczach, o które nikt jej nie prosił.
Jedno zdanie Grega McKeowna, które uwalnia w Twoim kalendarzu dziesięć godzin tygodniowo — pod warunkiem, że wiesz, kiedy je zastosować.
Przed
Zmęczona nawet po wakacjach. Pusty kalendarz = panika. Strach przed nicnierobieniem.
Po
Powiedziałam NIE szefowi. Zjadłam lunch z córką. Po raz pierwszy od 5 lat przeczytałam książkę dla przyjemności.
„Nie masz czasu na sen, jedzenie, rodzinę? To właśnie Tobie potrzebna jest ta książka.”

✦ Kompas z książki

Radość  +  Realność  =  Wolność

Przy każdej sukience w szafie, przy każdym przychodzącym SMS-ie, przy każdym „tak”, które już prawie wypowiadasz. Jedno zdanie, dzięki któremu znów jesteś sobą. Naprawdę nic więcej nie potrzebujesz.

✦ Co naprawdę Ci obiecuję

Osiem minut. Jedna szuflada. Raz dziennie.

Bez blokowania sobie weekendu. Bez wykreślania dni w kalendarzu. Bez kursu. Bez wyjazdu. Bez coacha.

Osiem minut między śniadaniem a pierwszym mailem. Albo wieczorem, gdy dzieci wreszcie zasną. Tylko tyle. O nic więcej Cię nie proszę.

Jesteś w połowie tej strony. A najlepsze dopiero przed Tobą. ↓

10
bestsellerów · miliony egzemplarzy na świecie
połączonych w jedną metodę, która naprawdę działa
5
filarów · jeden system
obejmujący wszystkie obszary Twojego życia naraz
8 min
dziennie wystarczy
ćwiczenia zmieszczą się nawet w najbardziej zabieganym poranku
7
dni
aż poczujesz pierwszą różnicę — i aż inni ją zauważą

Osiem minut dziennie. Naprawdę. Tylko tyle.

📖 Książka (340 s.) + 🎁 2 bonusowe e-booki + 🚚 darmowa dostawa

Oddaj mi moje życie →
✦ Co naprawdę chcę Ci powiedzieć

Wiesz, co jest w tym wszystkim najpiękniejsze?

Po raz pierwszy od lat — spokój

Pewnego ranka się budzisz, a budzik jeszcze nie zadzwonił. Czujesz to wyraźnie: tym razem nie ma żadnego niepokoju. Po prostu leżysz i myślisz: jak miło, że już jest rano. Wiem, że to brzmi jak nic szczególnego. Ale jeśli nie czułaś tego od lat, to jest coś naprawdę wielkiego.

Otwierasz szafę i od razu wiesz, w co się dziś ubierzesz. Żadnego dziesięciominutowego wpatrywania. Żadnego „nie mam się w co ubrać”. Wszystko, co tam wisi, wisi tam dlatego, że Tobie się to podoba. To wpływa na to, jak czujesz się we własnej skórze przez cały dzień.

A potem przychodzi moment, którego naprawdę Ci życzę. Dzwoni mama. Prosi o coś, na co po prostu nie masz przestrzeni. I mówisz: „Dzisiaj nie, mamo.” Kiedyś? Chodziłabyś potem pół dnia z wyrzutami sumienia. A teraz? Odkładasz słuchawkę, bierzesz oddech, idziesz dalej. Koniec.

Pewnego wieczoru siedzisz na kanapie i nie robisz… nic. Żadnego telefonu. Żadnego prania. Po prostu siedzisz. I wiesz, co się nie dzieje? Ten głos, który zawsze mówi: „a powinnaś jeszcze…” — milczy. Po raz pierwszy od dawna jest cicho. Cudownie cicho.

Patrzysz na swojego partnera i nie musisz mu nic mówić. Nie zwracasz uwagi na to, o czym zapomniał. Nie kierujesz nim. Nie ratujesz go. On po prostu jest. Ty jesteś. I to nie musi być nic więcej niż to.

A potem przychodzi ten jeden dzień, kiedy mijasz lustro i się zatrzymujesz. Nie po to, żeby coś sprawdzić. Nie po to, żeby coś poprawić. Stoisz tam i myślisz: lubię ją. Tę kobietę w lustrze. Po raz pierwszy od dawna.

A wieczorem, gdy gasisz światło, zasypiasz z tym jednym uczuciem: ten dzień miał znaczenie. Nie odhaczyłaś całej swojej listy. A jednak gdzieś w ciągu tego dnia, choćby przez krótką chwilę, było coś, co należało do Ciebie.

A wiesz, co jest najpiękniejsze? To nie przychodzi po jednym wspaniałym weekendzie.
To przychodzi z trzydziestu dni, kawałek po kawałku. Jedna szuflada. Jedno NIE. Jeden oddech — za każdym razem, gdy zaczyna być za dużo.

✦ Co naprawdę dostajesz do ręki

To nie jest książka, która ląduje na szafce nocnej i tam zostaje.
To jest plan.

Bez ładnych cytatów, nad którymi można powzdychać. Bez teorii, która brzmi „głęboko”, a po dwóch tygodniach nic Ci już nie mówi. Ta książka od razu wprawia Cię w ruch — w Twoim domu, w Twojej głowie, w tym, czego ośmielasz się żądać dla siebie.

I powiem Ci szczerze: niektóre fragmenty dotykają tego, co dźwigasz w sobie od lat. Coś może w Tobie pęknąć. Możesz się rozpłakać. Może nawet mocno. I wiesz co? O to właśnie chodzi. Dopiero wtedy to naprawdę zaczyna działać.

📖
340
stron pełnych konkretnych narzędzi
📚
10
bestsellerów połączonych w jednej książce
🎯
30+
ćwiczeń, które możesz zrobić już dziś
🔥
30
dni, krok po kroku — bez przytłoczenia
🏛️
5
filarów — każdy obszar Twojego życia
🌍
na całym świecie
miliony czytelniczek stoją za tymi książkami

Chcesz kupić te 10 książek oddzielnie? Przygotuj się na ponad 500 zł i 4 miesiące czytania.
Kompletny pakiet LIFE RESET™ za 129 zł. 30 dni.

To mniej niż świeca z Rituals, która spala się w 2 tygodnie. Mniej niż ta jedna spódnica z H&M, którą włożysz 2 razy, a potem o niej zapomnisz. Różnica? Świeca da Ci jeden wieczór. Spódnica może jeden sezon. Ta książka oddaje Ci coś, o czym myślałaś, że już straciłaś.

Czego potrzebowałabyś?

Alternatywa
10 książek
Ponad 500 zł · 4 miesiące czytania
Bez struktury. Bez planu. Każda książka mówi co innego.
LIFE RESET™
1 książka
129 zł · 30-dniowy program z 5 filarami.
Jasny system. Wszystko w jednym miejscu.
💬
Często zadawane pytanie

„Aniu… dlaczego tylko 129 zł?”

Uczciwe pytanie. I chcę Ci dać uczciwą odpowiedź.

W tej książce zebrałam esencję dziesięciu przełomowych książek o samoświadomości, minimalizmie, feng shui, stawianiu granic i produktywności. Jeśli kupiłabyś je oddzielnie — co sama zrobiłam — wydałabyś ponad 500 zł. I cztery miesiące swojego życia spędziłabyś na czytaniu.

Szczerze? Mogłam sprzedawać tę książkę za 397 zł. I byłaby tego warta. Mój wydawca też tak mówił.

Ale za każdym razem, gdy myślałam o tej cenie, widziałam kobiety, które wtedy by jej nie kupiły. Kobiety, które potrzebują jej najbardziej. Kobiety, które co miesiąc obracają każdą złotówką, bo płacą za wszystko dla wszystkich wokół — oprócz dla siebie.

Cały pakiet — książka, dwa bonusowe e-booki i darmowa dostawa — kosztuje 129 zł.

To mniej niż jedna wizyta u specjalistki. Mniej niż ten ostatni prezent, który kupiłaś dla kogoś innego. Ale dla Ciebie może być początkiem czegoś zupełnie innego.

— Anna de Vries
Bądźmy szczere

Co się stanie, jeśli nic nie zrobisz?

ZA TYDZIEŃ
Doczytasz tę stronę do końca. Powiesz: „następnym razem”. A jutro? Jutro znów wstaniesz z tą samą listą w głowie. Z tym samym ściśniętym żołądkiem. Z tą samą szafą pękającą w szwach. Nic się nie zmieni. Kolejny tydzień.
ZA MIESIĄC
Kupiłaś kolejny pojemnik do organizacji. Pobrałaś kolejną aplikację do medytacji, której użyłaś dwa razy. Przeczytałaś kolejny artykuł pod tytułem „5 sposobów na mniej stresu” — i od razu o nim zapomniałaś. Stoisz dokładnie w tym samym miejscu. Tylko z większym bałaganem wokół siebie.
ZA ROK
Twoja szafa jest pełniejsza. Twoja głowa głośniejsza. Twoja energia niższa. Wciąż robisz wszystko dla wszystkich — i nikt tego naprawdę nie zauważa. A telefon? Trzymasz go teraz trzy godziny dziennie zamiast dwóch. Bo ucieczka w ekran z każdym rokiem zabiera coraz więcej czasu.
ZA 5 LAT
Sylwia próbowała zmienić swojego męża przez 15 lat, aż odkryła, że to nie w nim leży problem. Beata doszła do wypalenia po dziesięciu latach ignorowania sygnałów. I nie są wyjątkami — prawie co trzecia kobieta w Polsce zmaga się dziś z objawami wypalenia.

Każdy rok zwłoki ma swoją cenę. I tej ceny nie płacisz pieniędzmi — tylko zdrowiem, energią i tym wewnętrznym spokojem, którego już nigdy nie odkupisz.

Albo… po prostu zaczynasz. Dziś. Od czegoś naprawdę małego.

Nie chcę stracić kolejnego roku →

Każdy dzień, w którym to odkładasz na później, to kolejny wieczór z tym kamieniem na sercu i lękiem, że to po prostu jest Twoje życie.

Wiesz co? Zacznij dziś wieczorem. Jedna szuflada. Osiem minut. Więcej nie trzeba. Tak zaczyna każda z nas.

Chcę zacząć dziś wieczorem →
✦ Znam ten głos w Twojej głowie

„Tak, ale…”
Odpowiadam na to po kolei.

Twoje wątpliwości

„Czy to znowu kolejna książka o porządkowaniu?”

Nie. Sprzątanie to tylko jeden z 5 filarów. Pozostałe 4 dotyczą Twojego domu, ludzi wokół Ciebie, Twoich myśli i Twojej energii. To tam jest prawdziwa praca.

„Nie mam czasu na kolejną książkę self-help.”

Rozumiem. Dlatego metoda zaczyna się od 8 minut dziennie. Między śniadaniem a pierwszym mailem. Albo wieczorem, gdy dzieci śpią. Naprawdę nie musisz wygospodarować więcej.

„Czy to działa, gdy mam dzieci i pracę na pełny etat?”

Tak — co więcej, ta książka została napisana właśnie dla kobiet z bardzo wypełnionym życiem. Sama pisałam ją, mając 2 dzieci, firmę i dom na głowie. Żaden krok nie wymaga czasu, którego nie masz.

„Kiedy dostanę książkę?”

W ciągu 2–4 dni roboczych na terenie całej Polski przez InPost lub kuriera, z numerem do śledzenia.

„A jeśli to jednak nie jest dla mnie?”

Żaden problem. Masz 30 dni, żeby spokojnie ją wypróbować. Nie pasuje? Odeślij i odzyskasz pełną kwotę. Bez pytań, bez kombinowania.

„A jeśli po kilku dniach odłożę ją na półkę, jak wszystkie inne książki?”

Szczerze? Właśnie dlatego ta książka jest zbudowana inaczej. Bez długich rozdziałów, bez zadań domowych, bez wyrzutów sumienia, gdy opuścisz jeden dzień. Jedna szuflada, jedna myśl, jeden oddech — następnego dnia po prostu wracasz. Działa też we fragmentach.

„Nie jestem typem na self-help. Czy to zadziała u mnie?”

Dobra wiadomość: ja też nie jestem. Dlatego w tej książce nie ma ani jednego słowa „manifestuj”. Bez mantr. Bez ezoteryki. Po prostu konkretne rzeczy, które działają — niezależnie od tego, czy w nie wierzysz. Sceptyczki często radzą sobie najlepiej.

„Nie mam dzieci / nie mam partnera. Czy ta książka jest też dla mnie?”

Absolutnie. Pięć filarów — Twój dom, Twoja przestrzeń, ludzie wokół Ciebie, Twoje myśli, Twoja energia — dotyczą każdej kobiety. Niezależnie od tego, czy jesteś singielką, w związku, masz dzieci, czy nie. Schemat „troszczę się o wszystkich oprócz siebie” nie zna etapu życia.

„Jestem już w wypaleniu. Czy ta książka jest jeszcze dla mnie?”

Jeśli potrzebujesz, sięgnij po profesjonalną pomoc — ta książka jej nie zastąpi. Ale wiele kobiet czyta ją obok terapii, bo daje spokój w codziennych chwilach, gdy jest najtrudniej. Czasem coś małego wnosi więcej niż coś wielkiego.

„Dlaczego tylko 129 zł? Brzmi prawie zbyt tanio.”

Bo chcę, żeby każda kobieta mogła ją kupić — także ta, która zwykle wszystkie pieniądze wydaje na innych. Mogłam sprzedawać tę książkę za 397 zł. Ale wtedy te kobiety, które potrzebują jej najbardziej, nie zamówiłyby jej. A właśnie dla nich ją napisałam.

„Czy płatność jest bezpieczna? I co, jeśli zechcę zwrócić książkę później?”

Całkowicie bezpieczna. Możesz zapłacić przez BLIK, PayU, PayPal, kartą lub szybkim przelewem bankowym — jak Ci wygodniej. A jeśli zechcesz zwrócić w ciągu 30 dni, dostajesz pełny zwrot tą samą metodą, którą zapłaciłaś. Bez drobnego druku.

✦ Pozwól, że się przedstawię

Kim jestem i dlaczego po prostu MUSIAŁAM napisać tę książkę

Anna de Vries — autorka Życie, jakiego nigdy sobie nie pozwoliłaś

Cześć, jestem Anna. 38 lat, mama dwójki dzieci, partnerka, przedsiębiorczyni. Ale to wszystko tylko słowa na papierze.

A prawda? 5 lat temu siedziałam na podłodze w swojej kuchni i płakałam. W domu pełnym rzeczy, na które nie mogłam już patrzeć. Z kalendarzem, który nigdy się nie opróżniał. I głową, która w nocy po prostu nie chciała przestać mleć.

Z zewnątrz wszystko wyglądało dobrze. Dom był czysty. Dzieci na czas w szkole. Kartki urodzinowe wysłane. Wszyscy myśleli: „ona ma to wszystko poukładane.” A ja budziłam się w nocy z tą nieskończenie długą listą w głowie, która nie chciała ucichnąć.

Aż prawie się załamałam.

Wtedy kupiłam 10 książek. 10 światowych bestsellerów o odpuszczaniu, stawianiu granic, porządkowaniu, spokoju i energii. Przeczytałam je wszystkie i odkryłam coś dziwnego: wszystkie tak naprawdę mówiły o tym samym. Tylko każda z innej strony.

„Nie jestem psycholożką. Nie jestem terapeutką. Nie jestem guru.
Jestem dokładnie Tobą — trzy lata później."

— Anna

Połączyłam esencję tych 10 książek w jeden system: LIFE RESET™. 5 filarów. 30 dni. Bez teorii, bez weekendowych wyjazdów. Tylko ćwiczenia, które możesz zrobić jeszcze tego samego dnia.

Najpierw przetestowałam to na sobie. Potem na przyjaciółkach. Potem na setkach kobiet w Polsce. A wiadomości, które teraz dostaję: „Znów przesypiam całą noc.” „Po raz pierwszy powiedziałam nie.” „W moim domu jest cicho — i nie czuję już wyrzutów sumienia.”

Szczerze? Czasem nadal nie śpię w nocy. Ale teraz wiem, że tej listy w głowie już nie muszę traktować poważnie. Ta różnica jest najważniejsza.

✦ Co dostajesz dodatkowo za darmo

Dwa e-booki niedostępne nigdzie osobno — tylko w tym pakiecie

Książka daje Ci metodę. Te 2 e-booki sprawią, że różnicę poczujesz od razu. W swoim domu i w swojej głowie. Nie później. Dzisiaj.

Gratis dodatek
Przesuń jedną rzecz, zmień wszystko — e-book

119 złGRATIS

E-book bonusowy #1

Przesuń jedną rzecz, zmień wszystko

Prosta metoda Feng Shui dla osób, które nie wierzą w mistykę.

Jedna konsultacja u specjalistki Feng Shui kosztuje od 600 do 1 600 zł. I masz porady dla jednego pokoju.

Ten e-book daje Ci cały system — od sypialni przez salon i kuchnię po miejsce pracy. W kwadrans wiesz, co zmienić. Bez mistyki. Bez kadzideł. Po prostu logika, która działa — nawet jeśli w nic nie wierzysz.

🛏️ Lepszy sen dzięki zmianie jednego detalu w sypialni
Więcej energii w domu — przez usunięcie tego, co blokuje Twój salon
🧘 15-minutowe ćwiczenie z planem mieszkania, które zrobisz jeszcze dziś
Gratis dodatek
Nie wszystko zasługuje na miejsce — e-book

119 złGRATIS

E-book bonusowy #2

Nie wszystko zasługuje na miejsce

Sprzątanie jako akt miłości do siebie. Nie kara.

Profesjonalna trenerka sprzątania kosztuje 300–500 zł za godzinę. Po trzech sesjach masz uporządkowaną szafę i pusty portfel.

Ten e-book daje Ci ten sam efekt — bez nikogo u boku. Dzięki systemowi 4 pudełek decydujesz w 30 sekund o każdym przedmiocie: co zostaje, a co odchodzi. Bez wyrzutów sumienia, bez żalu. Z gotowymi zdaniami na sytuację, gdy ktoś powie: „Ale przecież tego nie możesz wyrzucić?”

📦 System 4 pudełek: decydujesz w 30 sekund, koniec z wahaniem
💬 Gotowe zdania na wypadek protestów rodziny lub partnera
🪞 Odpuszczanie bez utraty pięknych wspomnień

Razem 238 zł — dziś gratis do Twojego zamówienia

238 zł GRATIS

Bez ukrytych kosztów. Bez sztuczek typu „niestety, ta promocja wygasła”.
Po prostu wszystko w jednym pakiecie — dokładnie tak, jak powinno być.

✦ Wszystko już widziałaś — a oto podsumowanie

Gotowa, by wybrać siebie?

Oto wszystko, co dostajesz do ręki. Książka. Dwa bonusowe e-booki. Dostawa. Gwarancja. Wszystko razem — w jednej uczciwej cenie.

Bez drobnego druku. Bez sztuczek typu „tylko dla pierwszych stu”. Kompletny pakiet, który pomoże Ci zacząć — jeszcze dziś!

Życie — okładka książki

Książka

wartość 199 zł

Przesuń jedną rzecz, zmień wszystko — e-book

E-book Feng Shui

119 zł GRATIS

Nie wszystko zasługuje na miejsce — e-book

E-book Sprzątanie

119 zł GRATIS

Kompletny pakiet LIFE RESET™

Wszystko za 452 zł tylko 129 zł

Książka

Życie, jakiego nigdy sobie nie pozwoliłaś

wartość 199 zł

340 stron. 10 bestsellerów połączonych w jeden system. 5 filarów z konkretnymi ćwiczeniami niemal na każdej stronie. To nie książka do czytania — to książka do działania.

E-book Feng Shui

Przesuń jedną rzecz, zmień wszystko

119 zł GRATIS

Prosta metoda Feng Shui

Odkryj, jak jeden mebel w innym miejscu może zmienić Twój sen, energię i nastrój. Bez ezoteryki. Tylko małe przesunięcia z natychmiast widocznym efektem. Z 15-minutowym ćwiczeniem na planie mieszkania.

Lepszy sen Więcej spokoju w domu Metoda 15 minut
E-book Sprzątanie

Nie wszystko zasługuje na miejsce

119 zł GRATIS

Sprzątanie jako akt miłości do siebie. Nie kara.

Naucz się odpuszczać bez utraty wspomnień. Dzięki systemowi 4 pudełek decydujesz w 30 sekund o każdym przedmiocie. Bez żalu. Z gotowymi zdaniami na sytuację, gdy ktoś powie: „Ale przecież tego nie możesz wyrzucić?”

Odpuszczanie bez wyrzutów System 4 pudełek Skrypty na granice
🚚

Darmowa dostawa

cała Polska · 2–4 dni robocze przez InPost / kuriera

15 zł GRATIS

🛡️

30 dni gwarancji

Jednak nie dla Ciebie? Zwrot pieniędzy. Bez pytań, bez kombinowania.

Łączna wartość: 452 zł 129 zł

Oszczędzasz 323 zł — to 71% rabatu

Tak, wybieram to dla siebie — 129 zł →
✓ Darmowa dostawa ✓ 30 dni gwarancji ✓ Bezpieczna płatność
BLIK PayU PayPal PKO Bank Polski mBank Santander Bank Polska

„Nie potrzebujesz dodatkowej siły. Nie potrzebujesz dodatkowego czasu. Potrzebujesz systemu, który działa — i jednego małego pchnięcia we właściwym kierunku.”

— Anna de Vries